発毛・育毛ブログ札幌サロン
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■大量の。。。

　　　育毛・発毛ブログ札幌　　１０月３０日　（火）　　晴れのち曇り


　　　　　　こんにちは。鴻上です

　　　　　皆さん、店長とヒルマン監督の写真

　　　　　ご覧になりましたか～？

　　　　　凄いですよねーーー！！！

　　　　　羨ましいです


　　　　　　　つい自分のことの様にみんなに自慢してしまいました・・・


　　　　　
　　　　　今日は名古屋ドームで三試合目ですね！！

　　　　　　ファイターズの皆さん頑張って下さい～
　　

     そう

　　先日、私のおじいちゃんから大量の・・・





　

　　じゃがいもが。。。※10キロ×２箱届きました


　　　毎日じゃがいも三昧です


　　　　北海道のお米ななつぼしも

　　　やっぱり美味しいですね～



　　　　　　　北海道最高です


　　　　大量のジャガイモを食べきるために

　　　　久々に早起きをし、お弁当を作ってきました

　　　　
　　　　　見た目はいまいち・・？



　　　　味は・・・

　　　　　　　う～～～ん

　　　　まっ、今から花嫁修業ということで

　　　　　

　　　　でっ、相手は・・・

　　　　


　　　　　聞かないで下さい　　



　　　皆さんはバランスの良い食事を心がけていますか？

　　　作るといってもなかなかお忙しくて難しい方が多いですよね


　　　清涼飲料水、タバコ、お酒、インスタントのような加工食品、肉、脂は

　　　活性酸素や酸化脂質を大量に作ってしまうので

　　　　体にも髪にもよくありません


　　　肉といっても脂身の少ない赤身や、魚、大豆などの

　　　たんぱく質は美しい髪を作りますし、

　　　バランスですよね





　　私も頑張って趣味は料理です

　　と言えるくらいにバランスの良い食事を作ります！！

　
　　　　では　　　
=-=-=-=-=-=-=-=
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