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育毛・発毛ブログ札幌 2月27日 （金）
こんにちは。
今日は抜け毛についてお話します.gif)
髪の毛は毎日約７０本～80本抜けて、70本～80本生えるというサイクルを繰り返しています。
髪の毛の寿命は成人男性の場合、４年から５年です。
この間、髪の毛はぐんぐんと伸び、成長が止まると自然と抜け落ちていきます。
抜け毛は春と秋に多くなる傾向にあります。
髪の毛は頭部の防寒や温度調節の役割があり、気温が大きく変わる季節にあわせて、
髪も準備しているのです.gif)
ただ、季節の変わり目以外にも
体質や生活環境、ストレス、バランスの悪い食事、喫煙、過度の飲酒
などによって抜け毛は増えてしまいます.gif)
とくに、細く短い抜け毛が目立つという方は要注意です！
成長しきる前に赤ちゃんの段階で、抜けてしまっている可能性が高いのです.gif)
そして、生える髪の毛よりも抜ける髪の毛が増えてしまい、脱毛サイクルへと進んでしまうのです。
以下、要注意！
●シャンプーの時に３０本以上抜けている
●髪をかき上げたり、ブラッシングするときにパラパラと抜ける
●排水溝に髪の毛がよく詰まる
●枕に抜け毛がつく.gif) （５本以上）
●抜け毛が全く無いと思っている
（抜けてる毛が細かったり、小さい為目に見えない状態）
春に向けて抜け毛を防ぐ為にも
日ごろからのご自宅ケアをしっかり行い、生活習慣も見直していきましょう.gif)
そしてサロンでの、ガンマ、アルファ技術で、丈夫な髪の毛を生やし育てていきましょう.gif)
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| 鴻上 |
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