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育毛・発毛ブログ札幌　２月２０日　晴れ

こんにちは。鴻上です

うひっひっひっひっひっ
不気味な笑い声が聞こえてきたと思ったら

Iチーフ・・・


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

最近札幌サロンのスタッフはヨガをしたりジムに行ったり
体を動かすのにハマッてます

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
冬こそ運動です！！

寒くて中々運動っていう気分にはなれませんがやっぱり体がすっきりします。
私は冷え性なのですが少し改善されたというか常に汗をかいている感じです


冬は体が冷えやすくなり血液の流れも悪くなりやすいです。
また、疲れ目や、ストレスを受けている状態であれば血流が滞りやすくなってしまいます。

髪の栄養は血液が運んでくれますので育毛に血行不良は大敵なのです。
なのでご自宅でしっかりビオレータをやってあげて下さいね

ツボを押してあげるのも効果的です

いつももみだしで最後に押してるツボは育毛に効果的なツボなんですよ

運動やお風呂にゆっくり浸かるのもいいですね

そしてサロンではリラックスして癒されて下さい

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
ではでは